Cambiar la emoción, con la emoción
La TFE (EFT) busca que la persona aprenda a tomar consciencia de sus emociones, aceptarlas, regularlas y transformarlas. Esto le ayuda a fortalecer su sentido de identidad y a construir nuevos significados que mejoran su relación consigo misma y con el mundo que le rodea.
Sentir para cambiar
La TFE busca que la persona aprenda a tomar consciencia de sus emociones, aceptarlas, regularlas y transformarlas. Esto le ayuda a fortalecer su sentido de identidad y a construir nuevos significados que mejoran su relación consigo misma y con el mundo que le rodea.
Este enfoque es especial para
Relaciones de pareja en conflicto
Parejas que se sienten atrapadas en dinámicas destructivas de las que no logran salir por sí solas.
Resolver conflictos
Personas que buscan resolver bloqueos internos y mejorar la manera en que se relacionan con los demás.
Familias en reconstrucción
Familias que buscan restaurar los lazos de cuidado cuando la comunicación se ha roto
Preguntas frecuentes
Dar el paso hacia la terapia genera preguntas, especialmente cuando se trata de un enfoque que trabaja directamente con nuestras emociones y relaciones más íntimas. Ya sea que busques reconstruir la conexión con tu pareja, sanar heridas del pasado de forma individual o mejorar la comunicación en tu familia, aquí encontrarás respuestas claras a las dudas más comunes para que puedas dar el siguiente paso con total seguridad y confianza.